为破除大学生体能薄弱、作息散漫的“脆皮”现状，引导同学们走出宿舍、坚持运动锻炼，信息工程系摆脱“脆皮”大学生健康工作室开展“向上UP！硬核重塑计划”主题活动，活动以校园跑打卡、科学减脂挑战为主要内容，全程秩序良好、参与度高涨，现已圆满落幕。

本次校园跑活动共有182名同学参与，大家严格按照要求坚持日常跑步打卡，保质保量完成每日运动任务。通过长期坚持，同学们有效改善了久坐少动的不良习惯，心肺能力和身体素质显著提升，成功摆脱体能不足的亚健康状态，总里程排名靠前的同学自律坚持、表现优异，充分发挥了模范带头作用。

科学减脂挑战共计168名同学参与，同学们坚持真实记录体重变化、日常运动与饮食情况，采用科学健康的方式循序渐进减脂，杜绝极端节食。在长期坚持中，大家优化体态、控制体重，树立了科学健身、健康生活的良好观念，对减重成效突出的同学起到了良好的示范作用。

本次活动有效调动了同学们的运动积极性，营造了朝气蓬勃、热爱锻炼的校园氛围，充分展现了机电学子自律向上、勇于突破的青春风貌。未来，工作室将持续开展各类体育活动，引导同学们坚持日常锻炼、保持健康作息，以强健体魄和饱满状态迎接学习与生活。